At vove er at miste fodfæste for en stund - ikke at vove er at miste sig selv
Terapi
Jeg vil gerne være med dig i din proces og støtte dig i at skabe de bedst mulige betingelser, for det liv du ønsker. Altid med respekt og med opmærksomhed for den du er, dine sårbarheder og dit potentiale. Du er mesteren i dit liv.
Vi oplever alle perioder i vores liv, hvor vi har mistet grebet og hvor vi savner mening og retning. Her kan terapi eller rådgivning være en god hjælp på vores vej.
Det er ikke altid let at få kærligheden i et parforhold til at trives og udvikles. Vores dialog med hinanden er nogen gange så dårlig, at vi bliver frustrerede og magtesløse og får skabt distance og uhensigtsmæssige mønstre.
I familieterapi arbejdes hen imod at I bliver bedre til at forstå og rumme hinanden. At I kan komme igennem smertefulde oplevelser sammen og finde nye veje sammen og hver for sig.
Det at dele med andre og selv være del af andres proces, har en stor betydning bl.a. i forhold til af føle mening, fællesskab, samhørighed, tryghed, betydning – som er dybe fundamentale tilstande, der bidrager til healing og vækst.
Adskillige forskningsresultater konkluderer at naturterapi og det at være i naturen fremmer psykisk sundhed og velvære. Ligeledes virker det også forebyggende og behandlende i forhold til stress, depression og angst.
At komme igennem en skilsmisse er ofte vanskeligt. Hvad enten I er enige om det eller ej. I skal sige farvel til det I har haft sammen og goddag til det nye og stadig ukendte. En ofte sårbar proces. Jeg har gode erfaringer med at støtte par i denne proces
